やっと仕事納めでしたぁ～

何とか、体調はヘロヘロながらも今年の仕事納めが無事できました。やったぁ！

今日も怒涛の忙しさで、何でやん、何で私だけ？って仕事が回ってくるんですけど、同僚に言わせると「運命ですね」と・・・・・・。とほほ(>_<)　
定時になり、皆さんに挨拶をして、同僚と頭ふらふらしながら駅まで一緒に帰り、デパートで母と待ち合わせして、お年始の品物やお惣菜などを、買い込む。デパートは地下の食品売り場のみ、すごい人混みでした。上の階はガラ～ンとしていました。
母も私も両手に荷物で、息絶え絶えで帰宅。頭痛はするわ、息苦しいわで、わやでした。

しかし何はともあれ、仕事は、イライラ～とする事は多々あるんですが、穏やかに、楽しく、笑顔でをモットーに３月からの９カ月間頑張れました。嬉しいです！もちろん支えてくれた母・家族、そして同僚、ブログにコメントを寄せて下さる皆様のお陰様です。

ほんとうにありがとうございましたm(__)m　どんなに助けて頂いたことか。

今年は、フルタイム勤務への復帰・お出かけ訓練・旅行と、ＰＤになってからもうすぐ６年がまいりますが、一番飛躍できた一年でした。一番はフルタイム勤務ですよね。生活が安定しました。

来年はどうなるのかはわかりませんが、無理はせず、山あり谷ありだと思うので、こつこつとまた頑張ります。

明日からのお正月休みは、ゆっくり過ごす予定です。

伊勢神宮へのお参りは、込み合うお正月をさけて、甥っ子ファミリーと車で泊りがけで行こうということになりました。日程は未定です。

来年の目標は、このお休みの間に、じっくり考えて、手帳に書き込みます。

それでは、皆様、本当にお世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年をお迎え下さいね！

心労→疲労→生理君来訪→大掃除 疲れたぁ

お陰様で母の胃はただの胃炎でした。大騒ぎでしたね。母の友達たちも心配して下さっていて、皆さんに結果良好の知らせに母は忙しかったようです。母自身も入院するかもという予感があったみたい。オーバーなんだよ！もう～

そして、ホッと安堵した途端に疲労感が・・・・・・・。仕事は超神経を使う内容の一週間。気が抜けない・・・・。そしたらやってまいりました生理君＼(◎o◎)／！　お手上げで～す。

この木・金曜日は完璧ヘロヘロでした。生理君のお陰で頭はふわふわ。でも休めない。木曜日は腹痛で地下鉄を途中下車して１５分遅刻。金曜日は神経を使う仕事やり終えて、残すとこ定時まで４５分がしんどくって早退。早退して、一目散に整体に駆け込みました。

整体では、先生達いわく私が入って着た時、かなり疲れきっていてどうなるやらと思って見てはった様子。でも施術してもらっていると段々回復。目力が戻ってきたみたい。あとは寝るのみですよね。

土曜日は午前中はゆっくり家で過ごす。体調も生理君特有の不調はありですが、金曜日のような頭ふわふわ感はなし。約半年ぶり位の美容院へ行ってまいりました。予期不安もないので頓服を飲む程の気分ではないので、行く前にバッチフラワーレメディのレスキューレメディを処方。私の髪型は３月は肩までのボブだったのが、今はセミロングヘアーになっておりました。やっぱりセミロングが自分的には落ち着くし、扱いやすいので、今のヘアスタイルを維持したままで、カットとすいてもらいました。スッキリ！頓服も飲まずにクリア！こんな日もあるもんだ。昨日の大不調は？

そして、今日。お家の大掃除。まずは天井周りから。まぁかかっている額などを外してみると、びっくりする埃が・・・・・・。もう天井周りの掃除だけで午前中はかかりっきり。ダウンです。

昼からは、大掃除はやんぺにして、よこになったり、音楽聴いたりして過ごしました。

明日・明後日までお仕事です。大晦日から四日までがお休みです。

は～やく来い！お休み(*^。^*)　

寒いです(>_<) 母が心配(>_<)

昨日の仕事は、案の定、怒涛の忙しさでございました。夕方の定時頃、頭がクラッときてヘロヘロでした。でも、同僚達が本当に助けてくれるので、有り難いです。ふ～。

タイトルの母が心配は・・・・・・。どうもこの数週間程、私も妹も母の口臭が気になっていました。本人にも伝えていました。歯の病気ではない感じ。健康診断を受けるように勧めていても一向に動かない。でもこの年末になって自分でもおかしいと思ったのでしょう、やっと重い腰をあげて昨日検査に行った模様。

血液検査で、CRP値が高いとのこと。どこかで炎症が起こっている様子。胃のCTも撮ったようで、CT上では問題なさそうとのこと。明日、胃カメラの予約をとって帰ってきた。医師いわくCRP値は風邪でも高くなる位の数値の範囲らしいので、大丈夫でしょうとのことらしいですが。

疲れきって眼の窪んだ母の顔を見て、私の方がげっそり。

本人は、あと５年間は生きたいだと・・・・・・・。超ネガティブではないか

こちらが凹みます。元看護師だから、血液検査の結果を見たら何となく感じるはず。父の癌が発覚した時も、腫瘍マーカーの数値でこれは転移しているから手術しても無理と判断した母。父が亡くなって来年の元旦で丸８年。まだ孫は２歳にもなっていない。

パニック障害は、こういう心配が一番、身体に及ぼす影響が大きい(>_<)

どうか命に関わる病気ではないように祈ります。父の分まで長生きしないとね。
いつかは大往生で逝ってしまうというのが理想です。

暗い内容になっちゃいましたね。

さて、今週はとにかく怒涛の仕事が待っております。今日はゆっくり休養日。

うむうむ 効果が現われてきたかも

土曜日は予定通り、整体へ。帰りにLunch＆shoppingといつものコース。しかし、その後、甥っ子の子守り。帰宅したのは夕方の１７：３０。眠い、目は充血している・・・・・・。オーラの泉も見たいし、さんまスマップ見たい。でも眠気には勝てず、三時間半も寝てしまいました。

そして、今日はお家Dayで、家族の年賀状印刷。食器棚の食器の整理。DVD鑑賞。と過ごしました。

明日は超忙しい仕事が待っています。

そこで、今晩、ゆっくりとゆず風呂に浸かりながら感じたことをブログに書こうと思いました。

今の私は今まで頑張ってきた結果がこの人生か？という気持ちが凄く強かったのです。Weekdayは朝早くから仕事して、仕事が終われば、夜はある団体での活動を行い、土日はその団体の行事やお世話にかかりっきりの２０年間がありました。当然、無償です。でも年月を重ねていくうちに、その団体の中にいる事が私にとってはとても苦痛になっていた。ＰＤになったストレスの原因もその事もあります。

しかし、バッチフラワーレメディーを処方するようになってから２カ月。この２０年間のマイナスの思い出しか浮かばなかったのですが、楽しかった思い出も思い出すようになりました。これは、とても私にとっては嬉しい変化です。本当に心も体も使い果たした２０年間でした。楽しい事も沢山あったのです(*^。^*)

無駄ではなかった。

こういう気持ちになれた事で、少しラクになりました。「自分の人生こんなもんか」じゃなくって、充実してた事もあって、今、生かされていることも一杯あるんだと思いました。

これから先の人生に少し楽しみがもてるようになってきたかも。

ＰＤが完治した訳でも何でもないのですが、少し心に余裕ができたかも。

バッチフラワーレメディに縁をつないでくれた友達に感謝！

一週間無事終了!(^^)!

今年もあと６日間働くと仕事納めとなります。何とか年内もちそうですね。良かった。

何とか生理君がラクに済むように願います。予定では月末。お正月休みに入ってから着てくれたらなぁ～と思ってます。

この二三日は胃液が上がってくるのが続いています。何なんでしょうね。胃が痛いわけではなく、腸も調子良し・・・・・・・。

さて、今晩は一週間の中で一番ホッとできる夜です。帰り道に普通のお家で凄いクリスマスイルミネーションがあるので、昨年に引き続きしてきました。今年は甥っ子も一緒。「ぎれ～」と叫んでおりました。(綺麗と言ってます)

エコエコと叫ばれている昨今ですが、やっぱり綺麗ですよね！

今日、定時間際に私の仕事のミス発覚(>_<)　凹みました～　帰りの地下鉄はその影響かなんか緊張感あり。身体に力が入っているのがわかるのに抜けない。

自宅の最寄駅に着いて、パッチフラワーレメディを処方して、 甥っ子宅に行き、甥っ子の笑顔を見たら、いつのまにか力が抜けてました。あの子は癒しの存在です。

明日は、整体に行って来ます。

溜まった疲れがとれてきました(~o~)

やっとやっと今週始め位から、疲労感がなくなってきて、頭のクラックラッが無くなってきました。ずいぶんラクになりました。あのクラックラッは嫌です～

疲労がとれるのに２週間はかかりましたね。長い！何とか乗り切ることができて有り難い。

仕事も来週から年末にかけては過酷ですが、今は比較的落ち着いているので、マイペースでできています。

この頃、社内では、結婚が続出しております。めでたいことです。芸能人の年内駆け込み入籍は良く聞きますが、社内も花々しく咲いております。幸せそうな顔です。やっぱり、結婚が決まったり、新婚さん時代の人は、幸せオーラが出てますよね　私もあやかりたいです。

明日は、近所でクラシックコンサートがあって、急遽、チケットをもらったのですが、で行ける所なので、仕事帰りに行ってきます。しんどくなったら帰ればいいですもんね。

さぁ今週もあと２日頑張りますか！

休日はあっという間

土曜日は、久しぶりに幼なじみと会ってきました。cafe＆meal　MUJIでランチを食べました。

このランチがとても美味しかった！おかずを目の前のショーウィンドゥから自分の好みで４品選べて、ごはんとお味噌汁がついて\1030也。またお気に入りのお店が増えました(*^。^*)

ランチのあとは、二人でShopping。私は、先週勇気がなくって見れなかった、ヴィトンの気になっているBAGを出して見せてもらいました。気になっていた重さも軽く、凄く気に入りました！やっぱり欲しい！いつか買えると夢として持っておこう！

幼なじみとの会話の中で、ある共通の話題の人の話になって、大盛り上がり。おいしいLunchとShopping、会話で楽しく過ごし、約６時間弱の楽しいお出かけはお終い。

体調的にはあまりよくなかったのですが、頓服を飲み、レメディを処方して、何とか普通に過ごせました。幼なじみも随分回復したやん。普通にShoppingもできてるしと。
確かに、フルタイム勤務を始めてから、行動範囲はメキメキと広がりましたね。

やっぱり、こうやって振り返ってみると、挑戦というのは、しんどいし、辛いけど、この６年間、最高のストレスが溜まった状態から、身体を休め、少しずつ段階的に今の状態へと移行していけているのは、自分の意志もあるけど、何か目に見えない糸？チャンスや出会いが不思議と節目節目で待ってくれていたように感じます。有り難いことです。

今も決して身体の症状はラクにはなっていないけど・・・・・・。

話は変わりますが、幼なじみとの共通の話題の人に、帰宅してから電話をしてみました。またまた懐かしい声と話ができました。

何か行動を起こすと、辛いこともあるけど、楽しいことも広がるのを実感した１日でした。

今日は、近所を少しサイクリング。寒かったぁ～。今は腹痛と下痢です。やばい風邪？

へらへらと笑って過ごしていますが・・・・・

そう、日々、へらへらと笑って過ごしていますが、昨日も今日も、とにかく頭がふらんふらんでございます。

会社のフロアー全体に風邪が蔓延している状態。顔色のない子もいます(>_<)

何度も早退を考えましたが、だましだましで何とか定時まで働いています。完璧な疲労です。

そんな朝、母が私を見送るときにかけてくれた有り難いお言葉「まだ水曜日やね～長いなぁ～」だと。ガックリきました(>_<)　もっと元気のでる言葉かけはないのか・・・・・・・。おもしろい人です。

とにかく寝るが一番ですよね。今も何となく頭が痺れてる～　風邪？　PDの症状？　甲状腺？　わかりましぇ～ん！

疲れがとれるまでの期間は、しんどいなぁ～。でも何度も乗り越えてるから今回も乗り越えれるのでしょうね。きっと。

信じて１日１日を過ごします。

一息入れました

今朝は、昨日からの胃腸の不調が続いて、腹痛あり。出勤する時間になっても治らないので今日は遅刻していくと決定。いつもの私なら、絶対遅刻したくないので、無理して不安を抱えながらも出勤していたのですが、今日は身体を一番に考えたいと思いました。

しかし、地下鉄が事故があった模様で遅れていました。何度も駅と駅の間で停止信号で停車。気持ち悪いのなんの。腹痛を我慢して出勤していたら最悪だったと思います。

結局２０分程遅刻して出社。でも、何か一息つけました(*^。^*)

自分の中で、仕事に行って、頭がふらふらして、それに耐えることに対するパワーが無くなっていたように感じます。だって本当にしんどいの。この一ヶ月半程は特にひどかった。
でも、今日、遅刻して、はりつめていた糸が緩んだ気がしました。

同じ部門の同僚たちも、それぞれに放心状態で、疲れがドッと出たとのこと。健常者がそうなんだから、PDの者には過酷なものだったのだと実感！

四角四面に考えず、時には自分を甘やかせてもいいなぁ～と思いました。(人に迷惑をかけないが前提ですが)

さて、今日は愛鳥の命日。もうまるまる三年になりました。愛鳥の好物をお供えして供養しました。

そして、もうひとつ、驚きの出来事が・・・・・・。昨晩、甥っ子が来ました。私がいつもPCの側に置いていた、私達家族４人(亡父・母・私・妹)の若い頃のスナップ写真を甥っ子が見つけて見ていました。おばあちゃんはどれ？お母さんは？お姉ちゃんは？と聞いてみると指をさすのですが、全部正解！これでも驚きだったのですが、おじいちゃんは？と聞いてみたら亡父を指差すのです。これには本当に驚きました＼(◎o◎)／！

甥っ子は、おじいちゃんの写真も見たことないのです。試しにお父さんはと聞くと、指は指さなかった・・・・・・。やっぱり小さな子供にはいろんな能力があるんですね！

驚きと同時に嬉しかったです。おじいちゃん(亡父)も、甥っ子にどんなに会いたかったろうかといつも思っていたから。ちゃんと甥っ子にはわかってるんですね。

あっという間に土日が・・・・・・

お休みの日が過ぎるのは速い

昨日は、母と整体とShoppingへ。整体に行くと、先生曰く、身体がカチンコチンでしんどいのは当たり前だと。ストレスが溜まってきてるねと。やっぱり溜まってるんだ！ストレス＝疲れでもあるんですよね。疲れているのは確かです。ちょっと忙しすぎましたね・・・・・・・ペースダウンして養生しないと。しかし、この師走。やる事は沢山あるんですよね。上手に手抜きですね(^_^;)

Shoppingは、遅ればせながら、お歳暮の手続き・母の化粧品などのお買い物で終了。ヴィトンが値下げしたと聞いたので、チラッと覗いてみましたが、お客さんの多いこと＼(◎o◎)／！みんなお金持ちなんですね。ふ～。私は一点欲しいBAGがあるのですが、とてもとても今の経済状態では買えないお値段。恐くて見せて下さいとも言えなかったです。そそくさと退散。

とにかく外は寒くって手が冷たくなってしまいました。母と別行動で待ち合わせしていたのですが、とんちんかんな親子なので、なかなか出会えず。寒かったです

そして今日は家ごもり。昼寝もしました。昼から胃腸の調子が悪くなり、今は吐き気あり。とうとう胃にきましたね(>_<)　もうすぐ甥っ子ファミリーがいつものごとくやってまいります。

この頃、甥っ子も自我が芽生え、笑うだけではなく、ふくれたり、怒ったり、嫌なことは嫌とハッキリ意思表示ができるようになってきました。先日は、遊んでいたおもちゃの紐を無理に引っ張ると、パシッと私の手を叩きました　私の手の甲には、ひっかき傷が・・・・・。奴が今晩も来る

バッチフラワーレメディも、一瓶処方終わりました。追加注文しました。長年の感情はゆるやかに癒す必要があるみたいですね。そりゃそうですよね。引き続き試してみます。私の場合のパニック障害は負の感情の積み重ねの層がかなり厚いように思います。正の感情を取り戻せるように自己改革が必要かな。

とにかく、疲れがとれるように養生します。

疲れたび～

水曜日の頭クラックラッから一晩寝て、昨日は通常通り出社。しんどいでございます。

頭はふらふらするし、仕事は忙しいし、おまけに残業２時間。最後は頓服追加しました。
ザ・限界に挑戦って感じです。でも同僚達が、私の溜まっている仕事をみて、手伝ってくれるので、本当に助かりました。ありがたいことです。

そして本日。雨と雷の中を出社。ご勘弁を・・・・・・・。
悪条件重なりすぎですよね(>_<)　でも何とか１日無事勤務終了！ヘロヘロでございます。

帰りに、先週の甲状腺と中性脂肪の血液検査の結果を聞きに病院へ。
今日もネット予約で、待ち時間２時間弱。長い・・・・・・・・。耳鼻科なので、子供の多いこと多いこと。ただでさえ疲れきっているのに、子供が診察で泣きじゃくるので、可哀想なのと、つんざく声にうんざりしてしまい、耳を塞いでいました。

やっと私の順番が。結果は良くない。甲状腺の数値が、お薬の量が少し足らないかもと。でも、浮腫んだり、腫瘍とかの心配はないので、とりあえず三ヶ月は今のままの薬の量で様子を見ましょうとのこと。中性脂肪は、前回の数値の半分になっておりましたが、まだ少し高い。善玉コレストロール値が少し低いので、あまりいい状態ではないとのこと。これも要経過観察。１月に入ったら健康診断に行く予定なので、それまでに又、努力致します。

しかし、甲状腺の数値はずっと落ち着いていたのでショックでした。先生いわく身体の大きさにも比例するからねと言われました。大きいとホルモンの消費も多いからと。でもそこまででかくはない。(自称ですが)　とにかく痩せないといけないのは確かです。ふ～

帰りはタクシーで帰ってまいりました。またまた出費　しょうがないです(>_<)

はぁ～しかし、しんどい一週間でした。でも何とか無事終わり。

ヘロヘロながらも、何とか動けていることに感謝感謝！

検査結果にホッ(*^。^*)

眼圧の定期検査に行ってきました。結果は標準値内。主治医曰く「まぁまぁ」だそうです。とりあえず良かったです。

今朝は、いつも会社に行く時間帯より、１時間長く眠れました。スッキリ目覚める。しかし、今日の体調は、どうも緊張感がとれない感じ(>_<)　病院に行って、診察が終わって、会計を済ませ、ランチを食べて、薬局で目薬を処方してもらう。ここまで頓服は飲まずに来たのですが、どうもクラックラッとするので、頓服を飲んでみる。でも、クラックラッに変化はなし。どういう症状？検査結果も良かったのにね。

帰宅して、いろいろと片付けものをしていても、クラックラッはあり。
夕方、甥っ子を保育園に迎えに行く約束をしていたのでで出発。途中、郵便局に寄り道。相変わらずの対応。民営化されても近所の郵便局はダメだぁ～。
保育園について甥っ子の部屋へ行くと、嬉しそうに笑ってくれました。癒されます！

昼寝しようかと思ったのですが、ウィークデーの昼間にできる事をしたくて、昨日から書き出していた事をあれこれしていたら、もう夜ですね。早い。

しかし、クラックラッは今も継続中・・・・・・・・。やっぱりよこになった方がいいかもしれませんね。でもFNS歌謡祭も見たい

来年のラッキーグッズ「キラキラ小物」を購入しました。自分へのクリスマスプレゼント

ハートはBAGにつけるチャームに。ブタさんは携帯ストラップとして使います。

さぁ、明日の仕事はまたまた忙しい予定。最悪、残業する可能性あり。
とりあえず、このクラックラッは治って欲しいです

師走ですね

月初の仕事は無事終了！　今回は何か拍子抜けする位に簡単に片付いちゃいました。それ程馴れてきたという事でしょうか。そうですよね、もう９カ月たったんですもんね。早いもんです。

今朝、同僚が「伊勢神宮初詣割引きっぷ」のパンフレットを持ってきてくれました。
嬉しいですよね、心に留めてくれている事が・・・・・。発売期間は今月中で、試用期間は１月31日までとのこと。やはり、泊まりがけでチャレンジしてみましょうか　計画を練らないと。

さて、今月は家族の３人が誕生日を迎えます。そしてクリスマス。お～出費続きでありまする。お年玉もいりますよね。きゃん

元気に働かねば　

今朝、起きた時に鼻が詰まっていたので、やばいかなと思いましたが、いつもの通り、頭ふらふらで出勤して、何とか大丈夫でした。帰りは整体へ直行

この道中に、綺麗な三日月とお星様が２つ、凄く綺麗に並んで輝いていました。

小さい頃は、オリオン座とかを見てたけど、いつの間にか見なくなってた。今も見えるのかなオリオン座？

さて、まずまずの滑り出しとなった今週。どのような一週間になるのでしょうか。

明後日は、有給をもらい、眼圧の定期検査へ。金曜日には、甲状腺・中性脂肪の結果を聞きに行かなくては・・・・・・。病院Weekですね。

派遣元から健康診断のお知らせも来ました。これが苦手なんですよね。行かないといけない決まりなので、行ってきます。いやだなぁ～。